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一群老人家 秒变“作曲家”

时间:2019-01-15 11:07来源:网络整理 作者:管理员 点击:

  走进广州建设街文化站,总能听到热闹的歌声,这是一群参加“不老在乐乐”社区长者音乐健康小组的老人们在演唱。演唱这些歌的人平均年纪超过65岁,不少演唱者已有七八十岁。“我觉得我年轻了20岁!”参加小组活动的阿姨感叹道。“我现在比过去还幸福。”活动结束后,75岁的何阿姨说道。

  据悉,“不老在乐乐”公益项目于2017年12月启动,目前已有三十余位志愿者为四个社区进行服务。该项目每次组织社区中十几名长者参加为期八周(每周一次)的活动。透过将艺术疗育手法带进社区,公益项目以舞动、音乐团体小组的形式提升独居老人的自我认同感和幸福感。

  文、图/广州日报全媒体记者林琳

  十位老人家一起创作演唱歌曲

  “太阳出来了,暖洋洋,我们愉快地歌唱,向着开心的方向前进。”走进广州建设街文化站,就能听到热闹的歌声。歌曲唱毕,文化站里响起了热烈的掌声。这是一群参加“不老在乐乐”社区长者音乐健康小组的老人们在演唱,他们的平均年龄在65岁以上,大多在70岁至80岁之间。

  一位年近80岁的阿姨说:“我觉得我年轻了20岁!”迟来的黄阿姨扛着一大袋米进来,迫不及待放下后就加入到歌唱中。她是这首歌曲的作曲者,而歌词是10位老人、青年志愿者们和音乐治疗师时静洁共同填写的。

  时静洁是专业的音乐治疗师,大家亲切地喊她“小时老师”。在这8次小组活动中,她和组员一起做了很多尝试,用乐器、歌曲、舞动、游戏等增加青年志愿者和长者的互动交流。小组每次都从音乐分享开始,任何组员都可分享他们喜欢的音乐。每一次的活动内容都是时静洁根据小组成员的需求当场调整。

  进行乐器演奏部分了,时静洁给每位长者分发乐器,有的是吹的,有的是敲的,有的是摇的,都是平常很少见到的玩意。经过了6次小组活动,老人们之间已经有了默契,彼此之间靠眼神的交流去“接住”伙伴向自己发出的乐器的声音,然后与另一位伙伴四目相对,通过自己手上的乐器,把声音传递给他。

  节奏随着口风琴和鼓的加入音乐,慢慢加快、丰富起来,融汇成一曲动人的乐曲。有的阿姨自告奋勇站到圈中心,为伙伴们当指挥,加入了跳舞的动作,得到了时静洁的鼓励:“只要你喜欢和感到舒适的方式都可以。”

  在时静洁的示范后,黄阿姨还把铃铛绑在脚踝,自由地走、跳、踢,发出各种有节奏感的、清脆的声音。在时静洁的鼓声里,更多的老人站起来,到圈中心区舞动,落落大方。有的阿姨在舞动的时候向伙伴们飞吻,笑着,转着圈,拉着伙伴的手,就好像儿时与伙伴一起玩耍舞动那样。

  公益项目目标:提升长者的幸福感

(责任编辑:admin)
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